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Supera los temores para ser feliz

Avalada por mi experiencia profesional, sostengo con total convicción que es posible controlar y vencer los temores que nos impiden tener una vida plena. Los temores suelen ser los peores enemigos para vivir felices, ser exitosos y crecer en todos los aspectos. En mi consultorio, como terapeuta, veo unos temores predominantes que presentan las personas y estos son los siguientes: Read more: Supera los temores para ser feliz

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Aprenda de sus errores

Cuando entramos a una habitación y encendemos una luz, podemos agradecerlo a un genio insólito llamado Thomas Alva Edison. La imagen en movimiento y las grabaciones de audio también son resultado de la perseverancia de este hombre. Muy pocas personas esperaban que el joven Thomas llegara a ser algo. Pero… él tuvo una madre que miraba más allá de sus defectos y veía su potencial. Él hablaba con mucho afecto de ella: “Mi madre fue quien me hizo. Ella era tan real, estaba tan segura de mí; y yo sentía que tenía algo por lo cual vivir, alguien a quien no debía decepcionar”. Read more: Aprenda de sus errores

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Renunciar a la ansiedad

La ansiedad es un estado de nerviosismo, intranquilidad y angustia, por un evento que no ha ocurrido todavía. Es precisamente por lo que te has puesto a pensar que puede ocurrir lo que provoca que te pongas ansiosa. La ansiedad no inducirá cambios en las situaciones difíciles. La Biblia dice que el estar ansioso “no añade a nuestra estatura un codo” (ver Mateo 6:27). Puedes pasar el resto de tus días preocupándote por el futuro, pero por mucho que te preocupes no cambiarás nada. Lo único que hará es estancarte y anular tu eficacia para resolver el problema. Otra manera de definir ansiedad es: la emoción que te inmoviliza en el presente por cosas que tal vez no ocurran en el futuro. Read more: Renunciar a la ansiedad

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VIDA CRISTIANA