Una vez que notamos que el estrés está tratando de evitar que experimentemos lo mejor de Dios en nuestras vidas, podemos empezar a realizar algunas elecciones para cambiar las cosas. Aquí le presento algunos pasos rápidos que puede dar el día de hoy para iniciarse en la lucha contra el estrés:

Me encontraba en un momento dorado con el Espíritu de Dios. Lo adoraba y pasaba largas horas con Él sin darme cuenta, estaba viviendo cosas tremendas en mi intimidad con Él. Puedo comparar lo que vivió David enfrentando al oso y al león con mi propia experiencia. Lo digo con humildad, sin ser pretencioso.

Una de las mayores ironías de la vida es que si pierde su vida, la hallará. Si usted ayuda a los demás, usted se beneficia. Si se pierde a sí mismo, se encuentra a sí mismo.

Cuando comencé a liderar para el beneficio de los demás y a añadirles valor en lugar de ser egoísta, se me abrió todo un mundo distinto. Y puedo decirle el lugar exacto y el momento justo en el que sucedió.

Existen tres principios básicos que gobiernan la ley de la siembra y la cosecha:

1. El resultado de la ley es multiplicativo. Aunque parezca lógico, no deseo asumir que todos tenemos claridad respecto a este punto. El resultado multiplicativo de esta ley está demarcado en el hecho de que una persona siembra una semilla, pero como cosecha no se obtiene otra semilla, sino que el resultado de dicha siembra será un árbol, una planta o un arbusto que tiene muchos frutos y muchas semillas dentro de esos frutos. La Biblia dice:

“Porque siembran viento, y recogerán tempestades...” (Oseas 8:7).

Estamos viviendo en un tiempo en el que creo que existe una mentalidad de conformismo. ¿Qué significa? Significa que todos tratamos solo de arreglárnosla. No estamos en realidad viviendo porque nos hemos conformado con sobrevivir. Nos parecemos al ejército de Gedeón en Jueces 8:4, en donde dice que estaban agotados pero persistiendo. Las demandas constantes del día a día pueden ser agotadoras, y muchas veces vamos a la iglesia, pero no estamos ni siquiera cerca de comprometernos con un Dios poderoso y asombroso. Nuestras mentes están centradas en las tareas de la semana —nuestros compromisos, horarios y plazos— y no en Dios. A menudo, digo que Dios no exige perfección, sino búsqueda. Si el diablo no puede hacer que usted caiga en pecado, entonces lo mantendrá demasiado ocupado para tener una comunión real con Dios.

¿Cuándo fue la última vez que descansó? No me refiero a la última vez que logró irse a la cama antes de la medianoche. Me refiero al descanso verdadero.

Vivimos en una cultura que no favorece el descanso. Incluso en la iglesia, podemos comprometernos a hacer más cosas de las que podemos manejar, porque aceptamos hacer demasiadas cosas. Después de todo, es más fácil decirle que no a una fiesta del vecindario que a un estudio bíblico. Si algo suena espiritual, es fácil pensar que debemos hacer fila detrás de todos los demás y tomar un boleto. Pero ocuparse en las cosas de Dios y conocer a Dios son dos cosas muy diferentes. Y con frecuencia no están en armonía.